水上救生教育宣導照片

 

大園服務處

 

開班學校:

社會人士

 

 

教授班別:

基礎自救班

 

 

開班日期:

94年7月26日~7月28

 

 

開班時數:

9 小時

 

 

受訓對象:

社會人士

 

 

受訓人數:

十五

 

 

受訓地點:

中壢興國游泳池

 


基礎自救班:(九小時)

  間

    目

授課內容進度

第一天

基本游法

捷泳、蛙泳、基本仰泳

第二天

水中自救法

韻律呼吸、水母漂、踩水、仰漂、抽筋自解

第三天

基本救生法

水中求生法

岸上救生、涉水救生、著衣游泳、水中脫衣、浮具製作、藉物漂浮

 

94.07/26~07/28基礎自救班合影留念

94.07/26~07/28基礎自救班

94.07/26~07/28基礎自救班

94.07/26~07/28基礎自救班

940726基礎自救班浮板練習

94.07/26~07/28基礎自救班

940726浮具製作

940726浮具製作

94.07/26~07/28基礎自救班

940726基礎自救班仰漂

940726基礎自救班仰漂示範

940726基礎自救班教練

 

 

 


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