水上救生教育宣導照片
大園服務處
開班學校:
社會人士
教授班別:
基礎自救班
開班日期:
94年7月26日~7月28日
開班時數:
9 小時
受訓對象:
受訓人數:
二十五人
受訓地點:
中壢興國游泳池
基礎自救班:(九小時)
時 間
課 目
授課內容進度
第一天
基本游法
捷泳、蛙泳、基本仰泳
第二天
水中自救法
韻律呼吸、水母漂、踩水、仰漂、抽筋自解
第三天
基本救生法
水中求生法
岸上救生、涉水救生、著衣游泳、水中脫衣、浮具製作、藉物漂浮
94.07/26~07/28基礎自救班合影留念
94.07/26~07/28基礎自救班
940726基礎自救班浮板練習
940726浮具製作
940726基礎自救班仰漂
940726基礎自救班仰漂示範
940726基礎自救班教練
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